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アロマを初めて実践したときの新鮮さは忘れがたいものになるでしょう。

お花畑に飛び込んだ高揚感、柑橘類をカゴいっぱいに積んだときの楽しさ、
新緑に囲まれながらの深呼吸。

これらが日常生活のなかで、体験することができるのです。
もちろん目で見る視覚ではなく、香りを感じる嗅覚です。

五感を生かす習慣を何かひとつでも行うと、間違いなく生活に楽しみが生まれます。

アロマオイルを使うメリットは、読書しながら、テレビを見ながら、仕事をしながら、
体験することができるため、習慣として取り入れやすいことにあります。

しかし、そんな魅力的なアロマ生活ですが、欠点もあります。

香りはマンネリになりやすいのです。

嗅覚の特徴のひとつに、順応があります。
同じ香りを嗅ぎ続けていると、慣れてしまい香りを感じなくなります。
嗅覚は疲労しやすいのです。


特に柑橘系は、香りの揮発が早く、物足らないと感じることもあるでしょう。
そのためにブレンドが役立ちます。