初心者のためのアロマオイルの使い方、アロマテラピーの始め方。
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初心者におすすめ

 

 

〜 毎日が楽しくなるアロマな習慣〜

 

天然の香りで気持ちをすっきりさせてみませんか?
アロマオイルを使うことで、心と体がリフレッシュするかもしれません。

はじめてのアロマテラピー

アロマに興味があるけど、なにができるの?

A. 毎日が楽しくなります。

落ちこんだとき、イライラしているとき、体調がすぐれないとき。これではイカン!と頭で分かっていても、ネガティブな状態はなかなか切り替えることができません。そんなとき、アロマオイルの心地よい香りがほんわり漂ってきて、気分が明るくなったらどうでしょう。落ちこんだときは、オレンジ、イライラしているときはペパーミントの香りを広げてみる。オリジナルブレンドオイルを作ってアロママッサージしてみるなど、アロマテラピーを始めることで、楽しいライフスタイルに変わります。

アロマテラピーってなにするの?

A. アロマテラピーとは、アロマオイルの使い方ともいえます。

アロマテラピーの方法は、お部屋に香りを広げてリラックスする芳香浴、体をケアするアロママッサージ、風呂で香りを楽しむ沐浴、天然素材を生かした手作りコスメやハウスキーピングなど、たくさんあります。まずは、アロマテラピーを始める目的を決めてください。初心者の方は香りある生活の楽しさを体感するために、芳香浴がおすすめです。

初心者は最初になにを揃えたらいいの?

A. 目的に合わせて、アロマオイルとアロマグッズを選んでください。

目的が決まったら、アロマオイルとアロマグッズを選びます。アロマオイルは香りで選ぶか、働きで選びます。種類が多いほど、気分や場面に応じて使い分けることができ、ブレンドも楽しめるので、おすすめです。アロマグッズは下記をご参照ください。

 

はじめてのアロマテラピー

 

アロマテラピーマッサージ ★心と体を癒す習慣。 
頑張った自分へのご褒美、大切な人への思いやりにアロマオイルマッサージを試してみてはどうでしょう。仕事を終えて、お風呂でくつろぎ、体をいたわる習慣をお試しください。
→ アロママッサージオイル
オフィスでアロマテラピー ★仕事・勉強中にすっきり。 
香りなら、オフィスでもさりげなく気分転換することができます。 → アロマグッズ
リビングでアロマテラピー ★リビングでまったりリラックス。 
毎日の仕事で疲れて帰宅したとき、ほんのりアロマの香りが漂ってきたらどうでしょう。きっと心が安らぐはずです。
→ アロマライト/アロマランプ
寝室でアロマテラピー ★寝室でぐっすり。
気持ちのよい一日をスタートするためには質のよい睡眠が不可欠。寝つきが悪い方にとっても香りの活用は役立つはずです。 → タイマー付アロマライト
トイレでアロマテラピー ★トイレや玄関の消臭に。
狭いスペースは匂いがこもります。特にたくさんの方が出入りする場所ではおもてなししておきたいものです。目に見えない香りだからこそ、さりげない心配りは喜ばれます。
 コンセント式アロマライト 電池式アロマポット
  ★眠気すっきりドライブ。
車の芳香剤の代わりにアロマオイルを使うことは好評です。香りを楽しむだけでなく、すっきりした香りを広げて、渋滞のイライラも解消しましょう。
小型アロマディフューザー


アロマオイルってなんなの?

A. 正確にはエッセンシャルオイル(精油)と呼ばれる植物から抽出した芳香成分です。

「アロマ」と聞くと、雑貨屋さんで売っている可愛らしいイメージが浮かびます。 しかし、合成のオイルには香りを楽しむ以上のメリットはありません。 アロマキュアが薦めるのは天然のアロマオイルを使ったアロマテラピーです。天然のアロマオイルは、エッセンシャルオイルまたは精油と呼ばれます。芳香植物が自然を生き抜くために蓄えている有効成分が凝縮されています。 植物を蒸留することで生まれる天然のアロマオイルを使えば、たくさんのメリットが得られます。アロマオイルは直接肌につけることができません。マッサージの場合はキャリアオイルを使ってブレンドする必要があります。

 

初心者のため、どれを選べばいいか分かりません!

A. 最初は人気のある種類を揃えてください。

まずはアロマテラピーで、よく使われるアロマオイルを選んでください。いろんな場面で活用できますし、香りが苦手な場合も他のアロマオイルとブレンドしやすいです。もちろん、たくさんの種類を揃えておいたほうがアロマテラピーの幅が広がります。※人気ランキングやアロマオイルセットを参考にしてください、

アロマテラピーの方法はアイディア次第で広がります。
もっと知りたい方は
アロマオイルの使い方

 

はじめてのアロマテラピー人気精油

アロマテラピーのためのエッセンシャルオイル

無駄なコストを省き、生産国から精油を大規模に仕入れることにより低価格を実現しました。酸化を防ぐため、輸入後、国内での小分け販売はしておりません。さらに過剰な在庫は持たず定期的な仕入をしております。効果的なアロマのために質の良いアロマオイルをご使用ください。

天然アロマオイルは自然の恵みです。芳香植物から蒸留、圧搾などの方法により抽出され、有効成分を豊富に含んでいます。目的に合わせて色んな方法がお楽しみいただけます