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加湿器のアロマレシピ

アロマ加湿器

【レシピ】

▷材料
お好きなマグカップや深めの容器、小鍋など
お好みの精油

▷作り方
容器にお湯と精油を入れたら出来上がり

アロマ加湿器の作り方

【コメント&使い方】

寒い季節は空気が乾燥し、ウイルスも繁殖しやすくなるので
こまめな換気や湿度調整が大切ですよね。

今回は、簡単すぎる加湿器のレシピです。
お湯にアロマを入れて芳香させる芳香浴。
知っていてもなんだか特別なことのように感じていませんか?

我が家では、朝コーヒーを淹れる時に沸かすお湯を使って
お気に入りの容器やピッチャーで、手軽に加湿をしながら香りを楽しんでいます。

火や電気を使わないですし、機械のようなフィルターのお手入れも要りませんよ。

広範囲の加湿は難しいですが、テーブルで少し用事を済ませたいときなど、ぜひ側において使用してみてくださいね。
その日の体調や気持ちを整える精油を選ぶ時間も、楽しいひとときになると思いますよ。

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