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アロマテラピーの解説

※当サイトの文章は無断転載禁止です！

みなさんがアロマに興味をもたれたきっかけは何でしたか？
ここに効果的なアロマテラピー生活を送る鍵があります。
ぜひアロマテラピーの世界に足を踏み入れてみてください。

まずは基本！

1. アロマテラピーとは　　
   これは「芳香」と「療法」を組み合わせた 造語です。アロマセラピー・・・
   
   
2. アロマオイルとは　
   純粋なオイルはアロマオイルとも呼ばれていますが、正確には・・・・
   
   
3. アロマオイルの使い方
   アロマテラピーを楽しむのに、いちばん簡単な方法が・・・・
   
   
4. 注意事項　
   アロマテラピーの注意事項は、ほとんどエッセンシャルオイルの・・・・
   
   

興味があったら雑学も！

• 精油の抽出方法
  ずばり、家庭では作れません！ エッセンシャルオイルを生産するには・・
  
  
• キャリアオイルとは
  キャリアオイルは直接肌につけることができるので、マッサージすることが・・
  
  
• マッサージオイルの作り方
  アロママッサージは、こころとからだの緊張をほぐします。美容にも最適・・
  
  
• 精油のブレンドの仕方
  アロマテラピーではエッセンシャルオイルをブレンドすることが大きな・・
  
  
• アロマスプレーの作り方
  来客前に、キッチンやトイレにも。お好きな場所にお好きな香りを・・
  
  
• アロマ芳香器のお手入れ
  アロマライトなどの芳香器。使い方はとても簡単です。面倒なのが・・
  
  
• パッチテストの仕方　
  アロマオイルは直接肌につけることができませんが、希釈してマッサージしたり・・
  
  
• アロマ入浴の仕方　
  アロマオイルを湯船に数滴落として楽しむこの方法。ひとつ注意点がありまして・・
  
  
• ペットへのアロマテラピー
  ペットに対するアロマテラピーは、ほとんど人と同じような効果が・・
  
  
• フローラルウォーターとは
  植物性から生まれる化粧水といった表現がもっとも分かりやすいでしょうか・・
  
  
• 柑橘系アロマオイルとは
  ずばり、オレンジやグレープフルーツ、レモンなど、柑橘系の植物から・・
  
  
• アロマライトを使ったブレンドの仕方
  準備するのはアロマライとオイルのみ。 アロマライトの使い方は簡単です・・
  
  
• 症状に対する精油のブレンド
  ラベンダー○滴、ローズマリー○滴など症状に合わせた具体的なレシピ・・
  
  
• アロマの心理作用
  アロマテラピー効果は精油成分からなるもので、心理作用は・・
  
  
  

ローズのアロマクリーム♪　アロマレシピを解説！

体にやさしいアロマテラピーの精油の使い方を解説します。

もっと本格的に知りたいかたは、下記のサイトをご覧ください。

母の日にアロマのプレゼントを！母の日アロマプチギフト

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カモミール ゼラニウム ラベンダー ローズ

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